河马牙医，聊聊牙齿那些事~口腔内起血泡是不是听起来很重口味呢 ，其实这是大部分人都不曾经历过的事情 。但是万一有一天，你的舌头滑过口腔，发现嘴里起了血泡，那要怎么做呢？
口腔血泡是什么呢？
口腔血泡又称为「口疮」 ，是发生在口腔黏膜上的血泡，大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡面为口腔溃疡凹、周围充血，可因刺激性食物引发疼痛，一般一至两个星期可以自愈。
复发性口腔溃疡是一种以周期性反覆发作为特点的口腔黏膜局限性溃疡损伤，可自愈，可发生在口腔黏膜的任何部位。
如何判断自己是不是口腔血泡呢？
口腔血泡患者一般都会出现下面这些症状：嘴内部溃疡面积增大，数目增多，疼痛加重，癒合期延长，间隔期缩短等，影响食和说话。
面对口腔血泡的可能发生，我们也不是什么都不能做 ，以下措施可以很好地预防口腔血泡：
1、注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。
2、保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。
3、注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯 ，防止便秘。
今天的科普就到这里啦，如果大家还有什么想法，也可以在评论区留言哦~牙齿有问题，那就关注「河马牙医」吧！